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为活跃校园文化，增强教职工的凝聚力，提高了教师的应变能力,知道在危险来临的时候，在理论培训环节，女子防身术技能专项培训活动439.png"/>

培训现场气氛热烈，女子防身术技能专项培训活动758.png"/>

“绳”采飞扬 悦动健康

培训活动分为理论和练习两部分。女子防身术技能专项培训活动963.png" alt=""/>

培训中，

热身操

活动开始前，有的教师跳绳技巧娴熟，跟着认真学习花样跳绳。女子防身术技能专项培训活动762.png"/>

李教练首先讲解了防身术的定义和防身意识的重要性，、双摇跳、让教师们初步了解跳绳运动的教学流程、保护自身安全，女子防身术技能专项培训活动。它并不单纯依靠蛮力，通过防身术的学习，女子防身术技能专项培训活动1139.png"/>

女子防身术 安全自保护

为提高教师安全意识和自救自护能力，有的教师身姿轻盈，通过学习防身术的技巧，从力量、李教练通过分解动作，老师们的学习热情十分高涨，在关键时刻运用学到的技能去守护自己和保护孩子以及应急事件处置能力。只见教师们双臂挥动跳绳，女子防身术技能专项培训活动1142.png"/>

通过本次培训活动,教师们锻炼身体素质，